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November 7, 2026、sayakaichii: "🍁🌳🍂 たのしっ💕 師匠（末っ子）は天の川銀河💫🪉🦢 All is well. #まーるくまわるあーと".

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November 7, 2026、sayakaichii: "時間って思っていたより少ないのかもしれない 一日のスケジュールに寝る、食べる、動く、etc... それに何かを足してみると目の前の大切なことが薄まっちゃって見えにくくなることがあるんだ 毎日のなかにたくさんじゃなくても ほんの少しのエッセンスだけでいいし むしろ無くたって、在るし、じゅうぶん足りていたりして 自然にでてみるとそんな気づきにハッとする自分がいる ああ、無理に埋めてみなくてもいいなって。 生きていると、足してみたり引いてみたり そんなことを考えていたらふと、 限りある時間が愛おしいなぁ。 好きな本と娘の絵🖼️ #満ちている #足りている #ここにいる #モモ".

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November 6, 2026、sayakaichii: "カルダモンコーラをお湯割りにしてみたら美味しい〜 からだぽかぽかよ🤎 素敵な日となりますように🫶 #カルダモンコーラ #スパイス".

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November 5, 2026、sayakaichii: "包まないオープン🍎アップルパイ作ったよ〜 先日長野県に行ってきたので大好きなツルヤさんで りんごを箱買いしました。 アップルパイ作りたいなと思っていたんだ♪ 冷凍のパイシートとハロウィンで食べきれなかったクッキーも投入して（SNOOPY, 粉々になってごめんねっけれどありがとう❣️） リンゴもスライスして焼くだけだから簡単時短で嬉しい☺️ グラニュー糖が無いから代わりにキビ糖にしてみたら まあまあ茶っこいけど美味しさは変わらず😋 焼きたてにりんごジャム（コンフィチュール）をトロリとかけて、バニラアイスも添えてみたよ🤎 秋🍂を堪能中☺️🫶💓 #アップルパイ #ツルヤ #りんご".

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November 5, 2026、sayakaichii: "なないろ日和！🌈 生放送お付き合いいただきありがとうございました！ 今日はすこし汗ばむくらい アウター選び困っちゃうね🤣 朝晩冷えるし冷え性だから手首まで温かい手袋はかかせない 首という首を温めるだけで免疫力アップ↑ みんなも温活してますか？ おすすめ温活教えてねー🤗 #温活 #健康".

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November 4, 2026、sayakaichii: "ロケだよ〜🍳😋✨ 一気に肌寒くなってきたので暖かくしてお過ごしください🧖🏼‍♀️♨️".

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November 3, 2026、sayakaichii: "Happy Birthday, my love! ❤️ More smiles, more laughter, and more wonderful memories together! ✨ お誕生日おめでとう！ これからも健康でしあわせに、楽しく豊かな時間を 一緒に過ごしていこうね！ はははっ😆🫶🐏 IWATANIさん🔥大活躍🙌 🥘💓 カルパッチョ🍷 フムスとドライいちじくのカナッペ😋 🥗🍅✨ どろ豚さん🐷 #どろ豚 🤭🙏💞 😋🙏✨💓 美味しかった！ どろ豚さん🐷にあらためて感謝です ココアシフォンケーキは作っていったよ😋🫶 お誕生日🎂ネームプレート？も手作り🤪💫💖 HAPPY BIRTHDAY! 👽🎂✨ #happybirthday うまぁ🍫 ヒンメリ🫎💞 🍁 1番好きな季節 思いきり吸い込みました🍂🍁 自然の恵みに感謝🙏 暖炉はいいよねぇ🔥🪵".

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November 3, 2026、sayakaichii: "天の川銀河🌌in軽井沢 携帯で綺麗に撮影出来た♡ はじめは露出を下げて静止撮影して 編集で露出をグッと上げると美しい天の川銀河が携帯でも見えるよ〜感動〜✨　これからの季節、空気の澄んだ夜空を眺めるのが楽しみ♡ #天の川銀河 #天体観測 #星空観測 #夜空 #星".

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November 2, 2026、sayakaichii: "🌞🪽💓".

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October 31, 2026、sayakaichii: "Hello, November 🤎 大好きな本を読み返してるよ☺️ #hello #november #lepetitprince".

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October 30, 2026、sayakaichii: "Disney land 🏰 久しぶりのランド トムソーヤ島をゆっくり探検🧭 インジャンジョーの洞窟で「ヤッホー！」って叫んでみたり キャストさんにカヌー🛶の折り方を教えてもらったり楽しかった♪ 懐かしいピノキオや白雪姫に42年間の思い出を馳せて… 占い🔮も楽しみながらパレードに胸いっぱい🫶 #tokyodisneyland #東京ディズニーランド #エレクトリカルパレード #ツリーハウス #トムソーヤ島".

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October 29, 2026、sayakaichii: "Pick You Up🐘🪽🫶".

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October 28, 2026、sayakaichii: "最近のさやかご飯🍽️ 根菜のコロコロサラダ れんこんの米粉揚げ ささみれんこんきゅうりの梅肉和え 肉じゃが 🦭💕 #晩ご飯 #おつまみ".

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October 27, 2026、sayakaichii: "go for it! 今日もロケでした♪ 毎回楽しくて新たな発見や学びもある現場が大好き！ 一緒にお仕事してくださる皆さんに感謝🙏です☺️ #ありがとうございます".

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October 27, 2026、sayakaichii: "お知らせです☺️♡ 11月12日（木）に開催される 「子育て応援フォーラム2026」で トークショーをさせていただきます。 4人の子育て経験をもとに、いろいろなお話ができたらと思っています☺️ 参加費無料ですので、ぜひお気軽に遊びに来てください♡ 皆さんにお会いできるのを楽しみにしています🥰 📍ひらしん平塚文化芸術ホール 🕒 15:00〜16:15 #子育て #講演会".

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October 26, 2026、sayakaichii: "息子おべんっと！ 今日も良い日になりますように🌈🤗 #お弁当 #子育て #がんばるんば 😘".

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October 26, 2026、sayakaichii: "よじごじDays🌼 薬丸さん、テレビ東京アナウンサー中根舞美さんと☺️🙏✨✨✨ 愛とやさしさが溢れるスタジオ🫶 ありがとうございます😊🕺✨✨ #happy #感謝 #ありがとう".

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October 26, 2026、sayakaichii: "テレビ東京 よじごじDays 生放送にお付き合いくださった 皆さまありがとうございました🙏 秋の味覚が大豊作のホテルビュッフェ🍽️ 今の時期限定メニューからこれからクリスマスに むけてさらに鮮やかで豪華なビュッフェを楽しめそうです 記念日や自分へのご褒美に…皆さんも是非行ってみてくださいね♡☺️ お衣装 tops&pants @cawaii_official_".

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October 25, 2026、sayakaichii: "生放送前に…🤗 普段はあんまり食べない小麦スイーツも 今日は解禁〜（決して我慢してるわけじゃないのよ😆） これは、イタリアのお菓子みたい 生クリームにチーズが合わさって美味しかった！ 見た目も可愛いよね♡ パイ生地もサクサク！ 肌寒いのでホットのマラサチャイ🫖 皆さんもあたたかくしてお過ごしくださいね🌿".

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October 21, 2026、sayakaichii: "ALCHEMIST🐪 お仕事の合間に… 吸い寄せられるようにお店に寄っていたよ♡ グルテンフリードーナツ🍩念願の… 全てがまーるく◎まわってる All is well.🙏".

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October 20, 2026、sayakaichii: "🐾ミュージカル 101ダルメシアンズ🤍🖤 キャスト皆さんの息ピッタリなダンスと歌 はじまりからすでに涙がじわぁーっと頬をつたいました もう、お話があたたかくて、やさしいんです リンダ🐩演じる愛ちゃんご自身も リハで何度も涙を流しそうになるのをくっと堪えて 演じることに命を吹き込んでいるとお話してくれてました🙏🙏🥹 大切なことを思い出させてくれる素晴らしい作品です 東京公演もあと少し！ そして来月から関西公演もきっとあたたかさの感動に 包まれてほしい♡ ミュージカル101ダルメシアンズ 観ることができて本当に嬉しかった！ 感動をありがとうございます😭　ワンワンッ🖤🤍🐾 #101dalmatians #101ダルメシアンズ".

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October 20, 2026、sayakaichii: "なないろ日和！🌈 みゆきさん @miyuky__way 写真送ってくれました🪽 わーい🙌😆💓 今日も楽しくお届けします❣️ #なないろ日和 #テレ東 #bsテレ東".

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October 20, 2026、sayakaichii: "あなたのご飯見せてください〜 ふふ🤭　昼メシ旅🥢🎒🚶お楽しみに💕".

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October 20, 2026、sayakaichii: "さてさて、何をしようとしてるでしょうか〜？😆 初体験、たっのしーい🪽💕".

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October 19, 2026、sayakaichii: "明日は #なないろ日和 🌈 料理研究科のよしろうさんと十勝の魅力をたーっぷり お届けしますよ♪ 楽しかったんだから〜😆 ぜひぜひ観てね〜😄✨✨✨ #テレ東 #BSテレ東 #料理 #高橋善郎 さん".

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October 19, 2026、sayakaichii: "#どろぶた 🐖さんとっても楽しみにしていました！ 木の実を食べて優しくのびのびと育ち こうして我が家の食卓に彩りを与えていただきました🍳 十勝の大地から素敵なご縁のつながりと 大切な贈りもの オレイン酸も美しくてサラッサラ✨黄金色です！ エルパソ牧場の皆さん、ありがとうございます😊 #エルパソ牧場 #十勝 #幕別町 #放牧豚 我が家のお取り寄せ🤗".

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October 17, 2026、sayakaichii: "先日撮影でお世話になった十勝ガールズ農場さんから 美味しいジャガイモ🥔を贈っていただきました こんなにたくさん…！ありがとうございます😭 ハロウィン🎃の可愛いお手紙も読ませて頂きました 嬉しかった。またあの美しく雄大な大地が目に浮かびました。そして皆さんの素敵な笑顔も…☺️ じゃがいも🥔は収穫したての「新じゃが」はでんぷん質が高くあっさりとした味となり、越冬させると寒さの中ででんぷん質が糖度に変化して甘さがグッと増すんだそう😌 彩り豊かなじゃがいもはまずは子どもたちの大好きな ポテトサラダにしました。 茹でたては煮崩れしにくくホックホク！ 味付けする段階で完食しちゃうんじゃないかと言うくらい 美味しい！子どもたちも「うんまぁ♡」　そうだよね🤗 観賞用で戴いたかぼちゃ🎃も早速娘がペインティング🖌️ 日曜日の朝がすごくすごく豊かになっています 十勝ガールズ農場の皆さん 心をこめて育ててくれた恵みをありがとうございます🙏💗 #北海道 #十勝 #ジャガイモ #ご縁 #ありがとう".

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October 16, 2026、sayakaichii: "マネージャーさんにはもうちょっと写真撮るの マスターしてほしい今日この頃 #若干老眼入ってるのバレちゃうよね🤣 #半目だし #うんまーい #美味でした".

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October 15, 2026、sayakaichii: "気持ちいい秋晴れ🍁 最高のロケ日和だ〜♡".

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October 15, 2026、sayakaichii: "後ろ髪もっさりしてきたからスッキリしてきたよ♡ え、写真2重になってない？なんで？w 並行宇宙だ！😎🤍あははっ".

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October 14, 2026、sayakaichii: "急に食べたくなって 今夜は春巻き〜🌀💓".

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October 14, 2026、sayakaichii: "一人映画って楽しい じっくり観れて幸せ🪽💕".

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October 12, 2026、sayakaichii: "癒されたよぉ 愛だったよぉ ありがとうみゆきさん🪽🩵 アロマパシィーで購入したオイルで家族を 癒してあげるんだ😊🙏💓 #ご縁 #感謝 #愛".

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October 12, 2026、sayakaichii: "連休明けの朝食 ご近所でお祭りあったり花火が見れたり運動会シーズンだったり10月は動くスピード早く感じるなぁ🍁 ほんの一瞬しか味わえない愛おしい季節 肌で感じるもの香りを堪能することいろんな感覚が 喜んでるよ 味わい尽くせーって言ってる🧚😊 そんな今日の子どもパパ朝食 トマトもオリーブオイルで両面さっと火を通すと トロッと甘さも増して美味しいよ〜 バゲットはミルクと十勝で購入したビートを合わせて フレンチトーストにしてみました（写真ないけど♡".

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October 12, 2026、sayakaichii: "なんなの、息子に撮らせるとこうなる #子ども孝行 #なんかエモエモ #海 🪽🩵".

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October 12, 2026、sayakaichii: "念願のうなぎ割烹山田本店さん とっても美味しかった♡ ご馳走様でした！！ #地元千葉 #うなぎ #佐原市 #うなぎ割烹山田本店".

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October 9, 2026、sayakaichii: "All is well.🙏🫂🩵".

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October 9, 2026、sayakaichii: "🍦🐻🐟🕺😋🐈🍦🐮🪽💞 #十勝 #帯広 #大樹町 #キュンちゃん".

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October 9, 2026、sayakaichii: "#幸福駅 なんて可愛いの🩷🩷🩷".

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October 9, 2026、sayakaichii: "広大な大地でのびのびと育てている 牧場🐷にも行ってきたよ〜 なんと代表平林さんと共通の友人が一緒でした🩵 奇跡✨嬉しい〜❣️ アニマルウェルフェア🪿🐖 皆さんたっぷりの愛でブタさんも穏やかで 優しい目をしてました😌".

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October 9, 2026、sayakaichii: "え、誰もモトメテナイ？😆 YES!! 🤎🤍🩵 撮影のうらがわ♡ ぜっぴん♡ しまださんありがとう😊ございましたぁ❣️ めっちゃ楽しかった🤣💓 浜焼きなんて贅沢だよぉ たくさんご馳走してくれました🥹🙏 わー！これは、、、🥺 海の宝石💎💎💎 美味しかったね❣️ 漁から帰ってきたよー お帰りなさい❣️ みんなみんなありがとうございます🩵 笑顔が最高❣️ 嬉しかったなぁ 食卓に彩と豊かさを恵んでくれてありがとうございます❣️ これよくない？😆 最高なんだけど🩵✌️".

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October 8, 2026、sayakaichii: "んーんー、んんんんんーんん ほっかいどぅーでジャガイモ掘ったどぅー🥔💕".

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October 7, 2026、sayakaichii: "あーあーああああああー でっかいどーん🍁".

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October 7, 2026、sayakaichii: "うん、待ってましたよぉぉぉ💝".

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October 6, 2026、sayakaichii: "あまりにも美しい陽だったから".

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October 5, 2026、sayakaichii: "♨️🧸🩵".

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October 2, 2026、sayakaichii: "出張で岩手県へ ご協力くださった皆さま ありがとうございました🙏✨ 駅前も素敵だった遠野市 河童のミーティング だよねーって言ってる🤭 長年地域で愛されているお寿司屋さん🍣 お父さんお母さんありがとうございました！ からのサッカー⚽️は見逃せない 実家感がたまらなく安心する😌 八幡平からの眺めは最高のご褒美🌈 にんじんジュースに目がない🥕 Yes🧡糀LOVE 日本の滝百選 味噌の焼きおにぎりうまー！ ロケーションも最高！ 十割そばが有難い…😭 美味しかった！！！".

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October 1, 2026、sayakaichii: "朝は綺麗な虹が迎えてくれた🌈 ありがとう🪽🩵".

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September 29, 2026、sayakaichii: "🥕🍢🍋🧘‍♀️🪽♾️🩵".

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September 28, 2026、sayakaichii: "Chaat（チャート）インド🇮🇳のサラダを初めて食べた♡ 棒麺はひよこ豆粉を棒状に揚げたものみたいで 日本のコールスローに似てるかな インドでも地方によってヨーグルトかけたりかけなかったり 味も全然違うらしい ヨーグルトとパクチー🌿の酸味がとっても美味しかった！ またすぐにでも食べたい♡ ベジカレー🍛 マイルドで優しい味 バスマティライスほんとうに大好き 南インドカレー🇮🇳大好きだわ カレーは宇宙🪐 友人夫婦から🇮🇳🇺🇸の戴き物 インドではメジャーなインスタントコーヒーらしい 直接お湯を注ぐも良し ミルクやソイでラテにしても良しとのこと ラテにしてみた♡ むかーし（幼少期）母に作ってもらったコーヒーの味によく似てる どこか懐かしい味。しばらくハマりそう ホッとひと息😌".

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September 26, 2026、sayakaichii: "一緒に年重ねてこ♡ #シワ #シミ #welcome".

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September 25, 2026、sayakaichii: "中秋の名月🌕 綺麗に見れました！ 色々浄化〜😌🙏✨ VISON♑️瞑想してクリアリング 頭の中スッキリしました このテーマについて、もう少し深く自分自身の内側に向き合いながら、サブスクリプションにも綴ってみました。 よかったら、そちらも覗いてみてください🕊️".

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September 23, 2026、sayakaichii: "元マネさんとランチ🍽️ マネさんも同じく子育てしながら現場をとっても愛情深く 取り組んでくれました。そして今があります。 感謝しかないです😌 終始笑いっぱなし😄ざっくばらんに話もできて楽しかった♡また行きましょうー！ #あーだこーだ話し足りない #ありがとう #元マネージャーさん".

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September 22, 2026、sayakaichii: "@ai_no_art_ 素敵な波動だわ🪽💞".

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September 22, 2026、sayakaichii: "お彼岸と中秋の名月に三女とお月見だんご作り🎑 こねこね丸める作業は楽しい😊 茹で上がった白玉はぜんざいにしたりお仏壇にお供えも したよ🌿🙏😌 #中秋の名月 #お月見 #白玉レシピ #ぜんざい".

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September 19, 2026、sayakaichii: "CACAO TEA美味しい〜🫖 少しでも気分をね、リラックス😊💓".

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September 17, 2026、sayakaichii: "置いてあるんだもの📖💫 見ちゃうよねぇ♑️😆 #誕生日大全 #ヤギーズ #♑️ #仕事の合間にランチ #ナイスなお店 うれしすぎーのプレートらんち🌿 わーい🙌わい💛".

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September 15, 2026、sayakaichii: "収録終わり！ シルバーウィーク何して過ごそう お天気も気になるよね〜🦭🦭🦭 動画だった🤪 本番前に🤪".

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September 15, 2026、sayakaichii: "今朝は焼きおにぎり🍙 昨日美味しいお味噌に出逢ってこれは焼きおにぎりだ！と 決めてたんだ😋 焼きおにぎりはもちろん、きゅうりにディップしても 美味しそう〜　焼いたことでお味噌もほわっと香って 絶品でした〜　ご馳走様でした！ 編み目跡付いてるけど、ま、いっか〜🤪".

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September 15, 2026、sayakaichii: "🌈🙏😌".

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September 13, 2026、sayakaichii: "五感を味わう朝 『喜び』 今日は愛ちゃん @i_am_takahashi 誕生日 最高の一日でありますように♡".

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September 12, 2026、sayakaichii: "文化放送 野村くにまる 日曜ぐらいは••• ご視聴ありがとうございました！ 楽しい時間はあっという間⏳ 娘と父みたいって？ もう娘みたいなものですから😆🤭✨ #感謝 #文化放送 #ラジオ好きと繋がりたい #大好きな先輩 #いつもありがとうございます 😊🙏".

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September 11, 2026、sayakaichii: "100%コナコーヒー 美味しいわけだ☺️ 洗濯物も乾きにくいけれど気持ちだけは晴れやか〜🌞 #おはよう #週末 #今日もいい日で #konacoffee".

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September 10, 2026、sayakaichii: "今日も一日ロケでした🍀 とーっても久しぶり、尊敬する方との嬉しい再会もあり 13年ぶり⁈ご一緒する機会に恵まれて… こんなに嬉しいことはなく仕事冥利に尽きた日😌 スタッフ皆さんと一緒に作り上げる 参加できることがほんとうに幸せ🙏 楽しかった〜 良い夢見れそう😆".

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September 7, 2026、sayakaichii: "昨日は学校休校と普段と変わって静かな日を過ごしました 備えあれば…ですね😌🙏 今朝もなんだ気持ちも落ち着きにくい天候ですが そんな時は香りや色で癒されます🍀 私はまさに香り…新蓮根のきんぴらを作りました 瑞々しい新蓮根は、 ごま油でササっと炒めてみりんと醤油、仕上げにほんの少しのお酢でシンプルイズベスト！ 野菜に『新』と付くとウキウキするのは私だけ？🤭 もうすぐ食欲の秋だね〜 楽しみだ😊 #新蓮根 #きんぴら #食欲の秋".

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September 5, 2026、sayakaichii: "SUNDAYブレイク🌞 ご覧いただきありがとうございました！ これから雨風強くなりそうです 皆さんもどうぞ気をつけてお過ごしください🙏 今年のシルバーウィークは11年ぶり5連休🍁 皆さんどこか予定されてますか？ 我が家は、うーん、まだですが🤭 フルーツ狩り🍇も楽しそう♡ 本番前のオズワルド伊藤さんと 同じ千葉ーズ♪ 地元近いの嬉しい😄✨ #sundayブレイク".

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September 1, 2026、sayakaichii: "🤍🍄🎸✂️🤍 マッシュウルフショート🐺🤎 髪質改善もしてもらって頭も軽やか〜🧚‍♀️ #september #ウルフ女子 #秋冬ヘア".

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September 1, 2026、sayakaichii: "さて、秋にかけて髪型どうしようか🫧 夏休み明けてバキバキだった身体を労りに まゆちゃんところへ @chahaya.indah やっぱりまゆちゃんすごいわ解されたわー。。 同い年、同じヤギーズ♑️ありがとう💜 #癒しの時間 #ストレス発散 #自分時間".

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August 31, 2026、sayakaichii: "なないろ日和！ ご覧いただきありがとうございました♪ 憧れの先輩 #香坂みゆき さん♡ みゆきさんからパパイヤのみじん切り教えてもらいました さっそく実践しよう😆 今週末のみゆきさんLIVE🎤も楽しみだー🕺✨✨ #テレビ東京 #なないろ日和 #憧れ #happy".

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August 31, 2026、sayakaichii: "@i_am_takahashi × @lepsim_official コインケース🪐　 リップは @7.nanatural TOKYO💄 #わたしの夏休み 🌻".

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August 30, 2026、sayakaichii: "ラブシャ❤️初参戦 楽しい夏の思い出🌼🌼🌼 アーティスト皆さん、運営スタッフ皆さん 地域の皆さん、ありがとうございました🙏💕 #ラブシャ #フェス #夏の思い出 親子フェス✨✨ 富士山と山中湖！ 気持ちの良い1日目！ 食べたかったナチュラルアイス♡ @micotoya 🍑 @kiki_natural_icecream 🌱🍨 3日間ずっと食べてた🍇嬉しい！ チョコミント🌿フローズン絶品！ トムヤムヌードル🍜🇹🇭😋 光合成🌼🌼🌼 息子焼き奉行してくれた♡ やっぱりマシュマロしなきゃ☺️ 絶景富士山🗻 3日間のフェスにありがたいワークショップ🩵 左、娘作 右、わたし 楽しすぎて連チャン製作したよ♡ 自分で作ると愛着ワクワク✨✨ 2日目 娘、違う😻ver. わたし、ヘアアレンジしてみた 名前はヨシコ🤣 今後ちょこちょこヨシコ出てくるかも！？ 食べ損ねた麻婆丼😭 次回はぜひ食べたい！！！ 陽が心地よかった！ 素晴らしいアーティストばかりでした！ （SNS.写真OKな方を載せてます☺️） Yes❤️".

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August 28, 2026、sayakaichii: "🩶🐏🩶".

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August 25, 2026、sayakaichii: "今日も暑かったですね🌞 まだ残暑厳しい日も続きますが皆さんもどうぞお身体に気をつけて過ごせますように🙏 さて我が家は母の命日に手を合わせたり 娘の誕生日を迎えたり8月の終わりをゆっくり 過ごせています 生と死とそれぞれいずれは訪れるもので 8月は特にヒシヒシと実感する月です 憎み合ったり罵り合ったりするのはそもそも得意ではありません そんな気持ちが少しでも芽生えたとしたら自分の心に 「わたしが間違ってるかも」と問いかけて深呼吸します そしたらこれまで考えてたことがすーっと溶けていくような気がします 母の最期には間に合わなかったけれど 病院について急いで母の元に向かいました 目の前の母の体から光が見えました キラキラというかパァンッというか言葉では表せない 光を放って旅立ったのを見た瞬間 「あぁこれは母が私に教えてくれた最後の躾なんだな」と感じた。（スピっていたらごめんなさい。スルーしてください けれど私には見えたんだ😌） なんとも、人生ってこんなにも儚いものなんだと 憎み合ったり愚痴を言う暇があるなら 周りの人を幸せにできるように努力しなさい あんた、もったいないよ！そう教わりました 時間は沢山あるように思いますがそう長くもないのかも知れない だから今を生きてます どんな時も明るかった母のもとに生まれてきて幸せだし 子どもたちや家族、仕事先のお世話になっている方々と こうして繋がれていることにも感謝です🙏 おセンチな42歳 写真1. 我が家の可愛いガネーシャ🐘 写真2.娘からのメッセージもまた泣けた。笑❤️ #みんないつもありがとう".

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August 22, 2026、sayakaichii: "ほわっとふわっと おニューなかき氷を食べました 美味しゅうございました🫶".

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August 19, 2026、sayakaichii: "今日もいい日になりますように🫶 プチトレーニング後🏋️‍♀️に @hemps_from_japan 🌱 #おはよう #朝ヨガ #ストレッチ #仕事前 #いい日になりますように".

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August 18, 2026、sayakaichii: "日本農業新聞『フレ マルシェ』🥕 プライベートでも道の駅や直売所へ行って 旬のお野菜を購入することもあるので 大変嬉しく光栄な取材でした。 全国の農家さん方がいらっしゃらなければ 我が家の食は成り立ちません。 ほんとうに感謝の気持ちでいっぱいです🙏 「食」や「農」をテーマに全国の農産物直売所で配布される #フレマルシェ 📖 10月号　是非手に取っていただけたら嬉しいです☺️ #農業新聞 #ja共済 #食育 #農業".

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August 17, 2026、sayakaichii: "夢の共演 & コラボ🫶 #ちゅうえい #流れ星ちゅうえい #我が家のヒーロー #大好きな芸人さん".

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August 14, 2026、sayakaichii: "小さかったなぁみんな。 愛おしい我が子の夏🍉🌻 #お盆 #夏 #思い出 #感謝 👨🏻実家で水浴び ウケる🤣 むっちむちの可能性🌏 愛おしいぜ❤️ 2026なとぅ（夏） 母と息子🌻".

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August 12, 2026、sayakaichii: "今日は一粒万倍日✨ 素敵なご縁ということで自分へのプレゼントを購入しました〜🙏これまで2,3回どうしようかなぁと悩んでいたので このタイミング！まさにベストタイミング🪐でした☺️ 次の世代に繋いでいけるように大切にしよう〜♡ #一粒万倍日 #ご縁 #縁起物 #感謝 #ありがとう".

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August 12, 2026、sayakaichii: "ロケバスにて ミーンミン♪蝉の大合唱が聴こえたよ〜🌻😊 #夏 #summer #今日も一日お疲れ様でした #ありがとう #感謝 です🙏".

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August 9, 2026、sayakaichii: "ハロ！コン2026 観に行けてほんとうに良かった♡ 感動の連続でした！ 28年の歴史を大切に繋いでくれているモーニング娘。をはじめ、アンジュルム / Juice=Juice / つばきファクトリー / BEYOOOOONDS / OCHA NORMA / ロージークロニクル / ハロプロ研修生 ステージに立つみんなを見ながら、 オリメン5人が創りあげた努力の結晶が こうして今も受け継がれ、集結しているのだと感じました。 28年という長い歴史を繋いでくれていることに、 心から感謝と感動を…♡ 終演後、娘も一緒に📸🤗 30周年、 また一緒に歌える日を楽しみに…❣️ #ハロコン26 #ハロプロ #ありがとう #感動".

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August 9, 2026、sayakaichii: "なんなの、息子に撮らせるとこうなる #夏休み #ラーメン #どみそ #顔😂🍜".

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August 8, 2026、sayakaichii: "取材で長野県へ 美しい練り切り文化に触れたり棚田から眺める向日葵が なんとも夏らしさを感じた🌻 長野県はいつ訪れても皆さんがあたたかく迎えてくれる ありがとうございました♡ #長野県 #練り切り #蕎麦 #棚田 #千曲川".

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August 7, 2026、sayakaichii: "インスタライブ🎞️アーカイブ みんなありがとう😊❤️".

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August 7, 2026、sayakaichii: "いちいチャンネル更新しました♡ 是非観てね〜🤗✨✨ https://youtu.be/DwHsA8K0xnM #いちいチャンネル #youtube #vlog #旅ログ".

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August 7, 2026、sayakaichii: "みんな〜インスタライブ観てくれてありがとう❤️ 遅くまでお付き合いいただきありがとう😊 みんなとこうして繋がることができて嬉しい🙌 ゆっくりおやすみなさーい🧚‍♀️".

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August 5, 2026、sayakaichii: "夏休みのいろいろ🌻 プール行ったりピザ風創作おやつ？作ってみたり 久しぶりのボウリングもいい思い出😊 金曜夜インスタライブしようかな✨ ゆるっとお話しーましょ🤗 質問も待ってまーす🧚‍♀️".

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August 3, 2026、sayakaichii: "三女が作ったお人形🧚‍♀️ それぞれ100均でパーツを購入して 人形の表情や服もチョキチョキ…✂️ デザインして作ってた 娘の発想力には驚かされます🦋 将来はパタンナーさんかな〜？ 何をするにも製作が大好き😉 色々開花させたいなぁ✨🌼✨ #夏休み #ハンドメイド #デザイン #100均 #ドル活".

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August 1, 2026、sayakaichii: "行けたよ〜❣️ #ちびまる子ちゃんランド さくらももこさんワールド満開🌸だったよ 愛が溢れてた😭 先日のインスタライブでも教えてくれてありがとうね💕 楽しかった！またすぐにでも行きたい☺️ 近々いちいチャンネルでも静岡の旅〜アップするので 楽しみに待っていてね♪ #さくらももこ 先生 #エスパルスドリームプラザ #コジコジ #静岡観光".

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July 30, 2026、sayakaichii: "なないろ日和！金曜日〜♪ ご覧いただき有り難うございました！ 凉を求めて訪れた #房総エリア の魅力を たくさん再発見できた日帰りバスツアーでした🤗 #なないろ日和 #テレビ東京 #バスツアー #濃溝の滝".

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July 29, 2026、sayakaichii: "7月31日 金曜日の『なないろ日和！』 地元千葉県の魅力をたっぷりお届けします♪ 海や森林豊かな場所に新たな再発見をしました🤗 ぜひご覧ください✨ #テレビ東京 #bsテレ東 #なないろ日和".

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July 28, 2026、sayakaichii: "オカメインコのハッピーちゃん🦜

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July 26, 2026、sayakaichii: "溶ける〜🫠

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July 24, 2026、sayakaichii: "インスタライブ♡

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July 23, 2026、sayakaichii: "結婚14周年

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July 21, 2026、sayakaichii: "チーバくんの鼻の先っちょ #野田市

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July 21, 2026、sayakaichii: "あたしゃ幸せものだよ♡

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July 21, 2026、sayakaichii: "ロケ先の海〜⛱️

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July 18, 2026、sayakaichii: "リール🎞️🌼🌿

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July 18, 2026、sayakaichii: "フジテレビ☀️SUNDAYブレイク☀️

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July 16, 2026、sayakaichii: "きらきらしてるよー

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July 14, 2026、sayakaichii: "夏休み🌞はじまるね〜

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July 14, 2026、sayakaichii: "手のひらサイズのティンカーベル

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July 11, 2026、sayakaichii: "大阪出張へ♡

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July 8, 2026、sayakaichii: "朝から美味しいパンケーキ🥞を食べた

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July 8, 2026、sayakaichii: "🌼🌎🐒🦋🐘🐋🌱✨🙏💓

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July 6, 2026、sayakaichii: "YouTube「#島田秀平のお怪談巡り 」

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July 6, 2026、sayakaichii: "今度はDOLBYで🕺

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July 4, 2026、sayakaichii: "🇲🇽🌮🌵💃🏻🍹".

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July 3, 2026、sayakaichii: "大好きな @i_am_takahashi 🫶

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July 1, 2026、sayakaichii: "Take a deep breath.🌼

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July 1, 2026、sayakaichii: "このたび、『致知』8月号に掲載していただきました。

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June 30, 2026、sayakaichii: "さぁ今夜は何作ろう〜？

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June 30, 2026、sayakaichii: "【 7つの激変 】

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June 23, 2026、sayakaichii: "極音上映、最高！！！

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June 22, 2026、sayakaichii: "ようやく観に行けた！

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June 20, 2026、sayakaichii: "もわ〜っとした空気

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June 20, 2026、sayakaichii: "なんなの、息子に撮らせるとこうなる

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June 19, 2026、sayakaichii: "おはようございます

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June 19, 2026、sayakaichii: "うんまーっ

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June 18, 2026、sayakaichii: "ノンストップ！サミット

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June 18, 2026、sayakaichii: "沸騰した鍋に塩入れてお豆腐をくつくつ。

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June 17, 2026、sayakaichii: "太極拳してー！

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June 17, 2026、sayakaichii: "@leica_camera".

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June 16, 2026、sayakaichii: "リアタイで観たかった〜！⚽️🇦🇷🙌

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June 15, 2026、sayakaichii: "夏も近いので…🍉😄🫶

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June 13, 2026、sayakaichii: "念願の芸能神社に行ってきました。

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June 13, 2026、sayakaichii: "取材で伺わせて頂いた @blac_sheep_cookies_kyoto

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June 12, 2026、sayakaichii: "6月13日（土）24時55分〜

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June 12, 2026、sayakaichii: "京うどん🙏

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June 11, 2026、sayakaichii: "自分の人生を振り返りながら読み進めた一冊

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June 9, 2026、sayakaichii: "なないろ日和！

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June 9, 2026、sayakaichii: "ソースをかけて召し上がれ😋🕺🎵

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June 9, 2026、sayakaichii: "晩ごはん用に購入していた豚こまをチャチャっと

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June 8, 2026、sayakaichii: "とまらん〜♡

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June 6, 2026、sayakaichii: "なんなの、息子に撮らせるとこうなる

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June 5, 2026、sayakaichii: "お掃除しましょ🧹なロケ♪

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June 4, 2026、sayakaichii: "インターン中の娘が一時帰宅で久しぶりに盛り盛りと

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June 2, 2026、sayakaichii: "今日のロケ弁♪

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June 1, 2026、sayakaichii: "上田と女がDEEPに吠える夜🌃

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June 1, 2026、sayakaichii: "よじごじDays 月曜日♪

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May 30, 2026、sayakaichii: "生放送終わり帰ったらおにぎり握ってくれてた👨🏻

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May 30, 2026、sayakaichii: "SUNDAYブレイク🌞

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May 30, 2026、sayakaichii: "大阪ラバー♡

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May 28, 2026、sayakaichii: "Ollie 30周年おめでとう!!!

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May 28, 2026、sayakaichii: "美智子さま🌹☺️

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May 27, 2026、sayakaichii: "この時期食べたくなるなすのポン酢あえ

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May 23, 2026、sayakaichii: "✌️😁✨💚".

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May 21, 2026、sayakaichii: "今日もお仕事楽しかった〜🙌

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May 20, 2026、sayakaichii: "本日のロケ弁はオムライス♪

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May 20, 2026、sayakaichii: "先日学校の眼科検診でB判定をもらって帰ってきた末っ子

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May 20, 2026、sayakaichii: "なないろ日和！

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May 19, 2026、sayakaichii: "さかなさかなさかな〜 🐟

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May 17, 2026、sayakaichii: "やっぱすっきゃねん🍜

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May 16, 2026、sayakaichii: "アイスキャンデー日和じゃあないか💚

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May 16, 2026、sayakaichii: "よー見える！！ラッキー🗻😆

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May 15, 2026、sayakaichii: "パツっとボブ→ショートに✂︎

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May 12, 2026、sayakaichii: "千葉県船橋市生まれの42歳

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May 12, 2026、sayakaichii: "なんなの、息子に撮らせるとこうなる

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May 11, 2026、sayakaichii: "なないろ日和！

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May 10, 2026、sayakaichii: "ママさんパン👩🏻うれし

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May 8, 2026、sayakaichii: "太極拳してー！

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May 8, 2026、sayakaichii: "なんていい香りなんだ

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May 8, 2026、sayakaichii: "今回も山登りのスペシャリスト橋谷さんとハイキング〜！

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May 8, 2026、sayakaichii: "ロケ弁🍱温かいとか最高じゃっ😆

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May 6, 2026、sayakaichii: "原宿を楽しんだ♪

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May 5, 2026、sayakaichii: "こどもの日🎏

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April 29, 2026、sayakaichii: "こんなに東京にいるのにまったく新しい気持ちにさせてくれた谷根千エリア

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sayakaichii on April 27, 2026: "日持ちする煮物やおばんざいをいくつか作りタッパーに詰めて、ひとり立ちした娘に会ってきた

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sayakaichii on April 27, 2026: "今夜はどうしてもポッサムが食べたくて

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sayakaichii on April 25, 2026: "取材で奈良、和歌山、京都にお邪魔しました

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sayakaichii on April 21, 2026: "いいとこみーつけた！

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sayakaichii on April 21, 2026: "新しい髪型にしてみたら、気づいてくださることが多い

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sayakaichii on April 21, 2026: "#なないろ日和 ! 水曜日🌼

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sayakaichii on April 20, 2026: "4月22日（水）テレビ東京 #なないろ日和 !

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sayakaichii on April 16, 2026: "末っ子娘が「ママにプレゼント」とタンポポ🌼

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sayakaichii on April 15, 2026: "なないろ日和！本日もご覧いただきありがとうございました

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sayakaichii on April 14, 2026: "今日も良い日になります！ように〜🙏💕

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sayakaichii on April 13, 2026: "おはよう〜

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sayakaichii on April 12, 2026: "再びJOJO★WORLDへ